9 de agosto de 2022

Consejos para una adecuada protección solar

Ahora que comenzamos el verano es más que recomendable tomar precauciones para evitar el cáncer de piel. La junta Local de Pozo Alcón de la Asociación Española contra el Cáncer (AECC)nos remite unos consejos:

 –         
No exponerse al sol entre las 12 de la mañana y
las 4 de la tarde

–         
Broncearse de manera lenta y progresiva
–         
Evitar permanecer bajo el sol durante mucho
tiempo
–         
Usar cremas de protección solar acordes con el
tipo de piel
–         
Utilizar gafas de sol para evitar cataratas
–         
Utilizar gorras y camisetas cuando se realicen
actividades al aire libre
–         
Beber agua con frecuencia

Tomar el sol en edad temprana de manera inadecuada, sin
protección y provocando quemaduras, aumenta las posibilidades de desarrollar
cáncer de piel en edad adulta.

Y recuerda que la piel tiene memoria, no te expongas innecesariamente 

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